• Vida Saudável

    NÃO VIVO SEM…

    Há cerce de 8, 9 anos adquiri o gosto pela corrida. Isto devido exclusivamente ao meu marido/motivador pessoal/Personal Trainer. Após ter sido mãe pela segunda vez a coisa tornou-se mais séria. Mas o início não foi fácil. Então, corria eu…

  • Receitas

    REFEIÇÕES PRÁTICAS, RÁPIDAS E SAUDÁVEIS

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  • Sobre Mim

    A MINHA BREVE APRESENTAÇÃO

    Eu, Alexandra (para os amigos e/ou conhecidos de longa data - Xana), tenho 40 anos, sou casada e mãe de dois. A minha pretensão com este blog é simplesmente promover a felicidade diária com hábitos saudáveis. Porque o mais importante é…

  • Sobre Mim

    O INÍCIO

    💚 Hoje 04-10-2018 20:30 O início do meu novo blog Novos conteúdos a caminho. Comenta que publicações gostarias mais de ler neste meu espaço. Receitas, vida saudável, artigos de opinião, ... Aguardo a tua interacção e partilha de conhecimento. Obrigada…