Chegaram as férias de Verão, com sol, dias de praia, passeios no campo... Para não caíres em (muitas) tentações, que tal preparares lanches equilibrados e deliciosos para te acompanhar para todo o lado? Deixo-te aqui uma sugestão prática e fácil…

Em primeiro lugar se estás a ler esta publicação é porque gostas de waffles, certo? (Ou então, como eu, tens pequenos seres aí por casa que os adoram!) Pois, aqui vais aprender a cozinhar waffles bem simples e deliciosos, feitos…

Desde que pratico alimentação vegetariana deixou de existir em minha casa qualquer produto alimentar de origem animal. Quem for convidado para por lá almoçar, jantar ou simplesmente lanchar vai provar pratos vegetarianos com toda a certeza. Mas, quando não estou…

Um dos meus pratos preferidos sempre foi lasanha, a minha lasanha! E já fiz as mais diversas versões. As primeiras com carne, peixe ou camarão, depois sem glúten usando beringela como substituto da massa e mais tarde a vegetariana, com…

Esta receita de panquecas é das mais simples que podes fazer. É um dos pequenos-almoços preferidos dos meus miúdos. E como todas as receitas aqui do blogue, não tem qualquer ingrediente de origem animal. Em primeiro lugar começa por preparar…

Quando o tempo é limitado, temos pressa ou preguiça, nada melhor do que optar por refeições práticas, rápidas e o mais importante - saudáveis.  Assim, por estas características opto por diversas vezes fazer legumes no forno.  Começo por aquecer o…