• Vida Saudável

    Entre o normal e o excêntrico

    Antes e Depois

    Desde que despertei a minha excentricidade adormecida que surgiram os preocupados. Será pela diferença à normalidade? Talvez sim ou... TALVEZ SIM!     Ultimamente sou, por diversas vezes, abordada pela minha constituição física/magreza. Principalmente pelos que sabem que pratico um tipo de alimentação diferente do “normal”. Só podem ser pessoas preocupadas pelo meu “pouco” peso. (Não é assim tão pouco, mais ou menos 58Kg) Eu nunca fui obesa, nem com peso Ler mais [...]

  • Receitas

    Pudim de cenoura e laranja

    E QUANDO UM VEGETAL E UM FRUTO SE JUNTAM DÁ... PUDIM! Para mim são almas gémeas: cenoura e laranja. É sempre uma combinação vencedora. E nesta versão de sobremesa confirma-se!    A cenoura e a laranja são dois alimentos que…

  • Receitas

    Douradinhos de tofu

    Chegaram as férias de Verão, com sol, dias de praia, passeios no campo... Para não caíres em (muitas) tentações, que tal preparares lanches equilibrados e deliciosos para te acompanhar para todo o lado? Deixo-te aqui uma sugestão prática e fácil…

  • como-fazer-waffles
    Receitas

    Como Fazer Waffles Caseiros

    Em primeiro lugar se estás a ler esta publicação é porque gostas de waffles, certo? (Ou então, como eu, tens pequenos seres aí por casa que os adoram!) Pois, aqui vais aprender a cozinhar waffles bem simples e deliciosos, feitos…

  • Philosophia

    Philosophia

    Novidades brevemente por aqui!     Criei este separador para mostrar o que faz parte da minha filosofia de ser e estar.   Sempre fez parte de mim, mesmo com períodos de pausa, interregnos, mas sem isto não me sinto…

  • Receitas

    ARROZ DE PEQUENO-ALMOÇO

    Desde que pratico alimentação vegetariana deixou de existir em minha casa qualquer produto alimentar de origem animal. Quem for convidado para por lá almoçar, jantar ou simplesmente lanchar vai provar pratos vegetarianos com toda a certeza. Mas, quando não estou…